Ich besuche seit einiger Zeit den Yogaunterricht bei Manuela und bin jedes Mal aufs Neue begeistert. Ihre herzliche, ruhige und zugleich kraftvolle Art schafft eine ganz besondere Atmosphäre, in der man sich sofort willkommen und wohl fühlt. Ganz unabhängig von Alter oder Vorerfahrung.
Was ich besonders schätze:
Jede und jeder wird ermutigt, ganz nach eigenem Bedürfnis oder Tagesform zu üben.
Manuela bietet Raum für individuelle Gestaltung, ohne Druck, aber mit viel Achtsamkeit und fachlicher Kompetenz.
Ich fühle mich in der Gruppe immer sehr herzlich angenommen und freue mich jedes Mal, wenn ich zur Yogastunde gehen kann. Ob im Garten oder im Yogaraum auf die Praxis und auf die Menschen dort.
Manuela verbindet Bewegung, Atmung und innere Ruhe auf eine sehr stimmige, wohltuende Weise. Jede Stunde ist eine Auszeit vom Alltag - stärkend, entspannend und klärend zugleich.
Ich kann Manuela von Herzen weiterempfehlen. Ihr Unterricht ist eine echte Bereicherung für Körper, Seele und Geist.
Carmen, Jona
Ich schätze in den Yogastunden bei Manuela nicht nur das abwechslungsreiche Programm und die wohltuende Atmosphäre, sondern auch, dass es ihr sehr wichtig ist, dass unsere Aufmerksamkeit stets ganz bei unserem Körper ist, wir auf ihn hören und unsere Grenzen respektieren.
Sie geht mit gutem Beispiel voran und akzeptiert auch ihre eigenen Grenzen, indem sie dann die jeweilige Asana zur perfekten Ausführung anleitet. Das mach es für uns Praktizierende leichter, zu akzeptieren, dass nicht immer alles perfekt gelingen muss. Ich fühle mich stets wohl in der Yogastunde und niemals unter Druck gesetzt.
Ich freue mich jeden Montag auf die Hatha-Yogastunde und kann mir keinen besseren Start in die neue Woche vorstellen.
Priska, Jona
Seit etwa einem halben Jahr besuche ich die Yogalektionen bei Manuela. Jeden Montag morgen freue ich mich auf die Yogastunde. Ich bin begeistert!
Die Stunde ist sehr persönlich, in einer kleinen Gruppe und einem wunderschönen Raum.
Der Empfang ist so herzlich, die Übungen sind sehr ausgewogen und die Lektion tut Körper und Geist gut und gibt Energie für den ganzen Tag.
Manuela ist eine einfühlsame Yogalehrerin.
Danke für den super Wochenstart.
Heidy, Jona
Wenn man bei Manuela Bürge durch die Tür tritt ist man auf Anhieb von Herzen willkommen, wird mit einem warmen und freundlichen Lächeln empfangen. Die Yogaräumlichkeiten sind sehr harmonisch und man fühlt sich gleich zur Ruhe kommend.
Der Unterricht ist fliessend und wohltuend. Zudem vermittelt sie ohne Zwang in Körper und Geist, sondern sehr auf seine eigenen Bedürfnisse Acht zu geben.
Ramona, Altendorf
Seit über sechs Jahren besuche ich die Yogastunde am Montag um 8.00 Uhr. Ein wunderbarer Start in die Woche! Manuela ist immer perfekt vorbereitet. Die Stunden sind entspannend und belebend zugleich. Die Atmosphäre ist ruhig und konzentriert. Die Übungen werden gut erklärt und sorgfältig durchgeführt. Jeder Muskel wird gedehnt.
Katja, Jona
Ich geniesse jeweils die Yogastunde am Montag morgen und kann Energie tanken für die ganze Woche. Manuela gestaltet die Stunde sehr abwechslungsreich und jedermann/frau kann die Übungen nach seinen Möglichkeiten ausführen. Gerne empfehle ich Manuela: man spürt sofort ihre Begeisterung fürs Yoga und findet zur inneren Balance.
Esther, Schmerikon
Die Yoga Stunde tut meinem Körper und meiner Seele gut. Ich fühle mich nach dem Unterricht entspannt, ausgeglichen und voller Energie. In ruhiger und harmonischer Umgebung achtet Manuela sehr auf die korrekte Ausführung der Übungen. Dass sie mit Herzblut Yoga unterrichtet spürt man sofort. Der Unterricht ist abwechslungsreich gestaltet und den Teilnehmerinnen angepasst, so dass niemand über- oder unterfordert ist. Yoga bei Manuela kann ich wärmstens empfehlen.
Petra, Jona
Deine Yogastunden sind super, das wollte ich dir schon lange mal sagen. Ich hatte gestern einen zum Glück nur leichten «Zwick» eingefangen und spürte dies im Rücken. Das Yoga heute morgen bei dir hat mir gut getan. Mit entsprechender Rücksicht geht es meinem Rücken wieder gut.
Eva, Schmerikon