Effizient abnehmen &

IHr wohlfühlgewicht halten


SIE

  • Definieren Ihr Ziel
  • Bestimmen das Tempo, bis wann Sie es erreichen möchten
  • Müssen keine Diät halten
  • Müssen keine Kalorien zählen
  • Dürfen alles Geniessen

 

Ich

  • Informiere Sie über die für Sie wichtigsten Punkte  der Ernährung
  • Berate Sie ganz individuell
  • Begleite Sie dabei, Ihr Ziel zu erreichen
  • Motiviere Sie, Neues auszuprobieren

 


Gemeinsam

  • Analysieren wir die Einflüsse auf Ihr Essverhalten
  • Optimieren wir Ihre Essgewohnheiten Ihren Möglichkeiten und Ihrem Ziel entsprechend
  • Erarbeiten wir langfristig wirksame Verhaltensänderungen, die Sie einfach in Ihren Alltag einfliessen lassen können